2019年

男爵と野球

「息子と思い切り野球がしたい」という気持ちが本格的にインナーマッスルを鍛えて野球肩を治そう!と思うきっかけに

こんにちは!とーかいりん男爵こと東海林大介です!今回はとーかいりんが長年悩まされてきて、既に忘れかけていた野球肩について書いてみます。 野球肩とは 野球の投球動作で生じる肩の痛みです。関節包(かんせつほう)や肩関節に付着…