腰痛が治らないのでウォーキング|どうしても今日の午後の野球のコーチまでに間に合わせたい
こんにちは!とーかいりん男爵こと東海林大介です!今回は腰が痛くてウォーキングで直しにきた話です。 腰痛にならないために気をつけていること とーかいりんは腰痛持ち。 油断するとじわじわと痛くなるので、普段の生活では気をつけ…
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こんにちは!とーかいりん男爵こと東海林大介です!今回はカゼをひいてから1週間の時を経て、元気になってきたので、それについて書いてみます。 男爵はあまりカゼをひかない なんででしょうね。 免疫力が高いから? どんなにインフ…
こんにちは!とーかいりん男爵こと東海林大介です!今回は、とーかいりんの体をいつも診てくださる、大久保接骨院の細川院長のインタビューです。 京成大久保駅の近くにある「大久保接骨院」の院長である細川拓也さん。 とーかいりんが…
こんにちは!とーかいりん男爵こと東海林大介です!今回は麻布十番にある、サラダ専門店に行ってきた話です。 サラダ専門店 「え?サラダ専門店?サラダしかないの?」 普通の感覚だと、こんな風に思う人も多いのかもしれません。 「…
こんにちは!とーかいりん男爵こと東海林大介です!今回は、とーかいりんが日々実践している、「18時間ファスティング」と、「糖質制限」について書いてみます。 なんでそんなに飲み歩いて太らないの? とよく聞かれます。 たしかに…